２日連続お茶の写真。笑

さんぴん茶大好きなんだよねぇ^ ^



お茶で潮吹きやすいひとと
スポドリ、水、コーヒーと色々あるから
チャレンジする時に飲み物変えてみたりしてみてね！

大事なのは体に水分を巡らせること

直前にいっぱい飲んでもおしっこしたくなっちゃうだけなので！

日頃から水分取るようにしてね！

暑いから熱中症なっちゃうといけないし！
これからの時期は必要！！

夏も元気に変態活動一緒にしようね！

7月の出勤日全部出てるので確認してみてね^ ^